Menopause

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Wechseljahre: 10 antiendokrine Disruptor-Maßnahmen

Einleitung: Als meine Hitzewallungen schlimmer wurden … wegen meiner Hausarbeit Mit 52 dachte ich, ich bekäme die Wechseljahre. Die Hitzewallungen, der nächtliche Schweißausbruch, die Reizbarkeit … Ich hatte alle Bücher gelesen, Salbei, Rotklee und die Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert. Aber etwas stimmte nicht. Meine Symptome wurden schlimmer statt besser. Vor allem an Tagen, an denen ich putzte. … Lire plus

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Hitzewallungen in den Wechseljahren: wirksames Naturheilmittel [2025]

Das Wichtigste, das Sie beachten sollten: Wenn der Östrogenabfall den inneren Thermostat stört und bei 80 % der Frauen diese plötzliche Hitze auslöst, gibt es natürliche Lösungen. Ein aktiver Lebensstil in Kombination mit Pflanzen wie Salbei oder Soja ermöglicht es, die Intensität der Anfälle nachhaltig zu reduzieren und das tägliche Wohlbefinden wiederherzustellen, ohne unbedingt auf … Lire plus

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